SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

amino max

  • Odrzywki Vital-Max ????!!!!

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Co sadzicie o odżywkach firmy Vital-max kreatyna białka witaminy amino .. itd... cała seria vital max ??? proszę o odpowiedz osób które miały do-czynienia z produktami Vital-max

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 1147 Data: 2011-09-25 12:05:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • maly1991, zrzucić kilogramy

    Temat
    Trening dla początkujących

    [...] chodzi o ruch i systematyczność. Teraz suplementy, kupiłem pod sztuki walki. Vitaminy Olimp Carbo max z treca Jabłczan kreatyny CM3 1250 z Treca Xtreme anticatabolix amino. Coffeine plus w tab. Tran Dawkowanie będzie następujące: Vita-min po 1 tabletce rano 1 wieczorem Jabłczan kreatyny CM3 - 4 tabletki rano 4 po treningiem Carbo - w [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 754 Data: 2014-01-06 15:13:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • plan do oceny (powrot po latach)

    Temat
    Trening dla początkujących

    [...] NA START: j.w ****PYTANIA DODATKOWE********************************** CZY STOSUJESZ SUPLEMENTY: zostalo tego troche: carbo 4000g /biogenix tribusteron 90 /olimp superior amino 2222 -325 tabletek /ON Elite whey protein isolate 2,2 kg /DYMATIZE NUTRION (na 100g preparatu) B=74g W=7,5g T=6,2g protein 80 ok. 1kg /HI TEC N.O.-XPOLODE ok 820g /BSN [...]

    Odpowiedzi: 0 Ilość wyświetleń: 510 Data: 2009-06-24 11:48:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Mulas

    Temat
    Galeria Zdjęć

    [...] juz stosowalem hehe zawsze jest to jakas przedtreningowka potreningowka witaminy wszystko z olimpu typu zen-szen ,magnez ,cynk,omega itd... bialko-juz z zawartoscia amino no i na masie masowka...czasem cos na stawy(mam problemy z nadgarstkami).Nie bede was zanudzac napisalem podstawe bo czesto pytacie to macie jak na tacy na te pytania [...]

    Odpowiedzi: 21 Ilość wyświetleń: 7352 Data: 2012-10-21 19:12:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jka dawkować?

    Temat
    Odżywki i suplementy

    [...] Waga: 86 Wzrost: 182 Cel cyklu: redukcja tkanki tłuszczowej stosowane już wcześniej suplementy : TCM Olimpu, Termo Speed Olimpu, L-karnitynę3 Activlab, preparat witaminowy Body Max, magnez z witaminą B6 oraz cynk. Uprawiane inne sporty: - stosowane wcześniej spalacze : Termo Speed Olimpu, L-karnitynę3 Activlab, suplement stosowane [...]

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 730 Data: 2009-12-26 19:05:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Witam! Poniżej zzamieszczam infor o mojej aktualnej diecie i dodatkowe info jak co wyliczalem. Info do Diety CKD: Waga: 78 kg Tłuszcz: ok.15% Sucha Masa: 78 - 11,7 = 66,3 kg Aktywność: 1,2 Zapotrzebowanie Ogólnie: Białko: 170g Tłuszcz: 110g Węglowodany: 250g Kalorie: 78kg x 30 = 2340kcal Zapotrzebowanie na diecie CKD: (Dni w tygodniu Niedziela do [...]

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 2246 Data: 2005-07-17 18:56:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Let's play !

    Temat
    Trening dla początkujących

    [...] tego wszystkiego witaminy i mineraly w tabletkach i 5 litrow wody dziennie... Czas na suplementy: gainer - Mass XXL z trec'a 2x 4,8 koncentrat bialka serwatkowego 80 % 3 kg aminokwasy olimp anabolic amino 5500 mega caps 360 kap stery : testosteron propionat, producent jelfa 2x 10 ampulek antyestrogen w trakcie cyklu - Nolvadex 20mg/1tabl [...]

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 1144 Data: 2006-01-09 00:55:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Praca i aminokwasy

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Witam za tydzień wyjeżdżam za granice do pracy i nie będę miał czasu mieszać odzywek. Tak myślałem czy nie zakupić sobie jakichś aminokwasów. Posiłki będę jadł o jednej porze to zachowam jako taka dietę jednak na pewno nie będą to pełnowartościowe posiłki i w tym celu prawdopodobnie zakupię jakieś witaminy i aminokwasy. Te z olimpa i treca [...]

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 800 Data: 2008-06-13 15:19:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Paweł , Strong man , początki- moc .

    Temat
    Trening dla początkujących

    http://zapodaj.net/519b191292255.jpg.html Urodzony:29.06.1995 Waga:125 Wzrost: 185 -->Staż treningowy: 18 Lutego będzie równe 7 miesięcy :) Budowa : Endomorfik Obwody Talia : 120 biceps : 45 Przedramie 35 Udo 78 Łydka 48 Klatka 126 Dieta : Posilek I 50 gram płatków plus 350 ml mleka Posiłek II 10:00 2 kromka razowego plus 100gram szynki [...]

    Odpowiedzi: 56 Ilość wyświetleń: 4219 Data: 2013-02-06 22:18:42 Szacuny postu: 5 (cały temat: 0)
  • Razak 10mg - dawki

    Temat
    Doping

    Witam wszystkich. Wiem, że Saa to temat dla każdego bardzo indywidualny, W związku z tym pytam o dawki Razaka 10mg. Piszecie tutaj różne wersje, że 20 do 30mg i więcej na dzień - podzielonych na równe porcje przyjmowanych po posiłku lub do posiłku 3 do 4 razy dziennie. Proszę o konkretną odpowiedź po przeczytaniu mojej ankiety. Oczywiście jestem [...]

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 2299 Data: 2010-08-03 01:00:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Czy mozna powrocic do formy???

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    Witam! Pisze do Was pierwszy raz, poniewaz mam pytanie. Rok temu zanim zaczalem cwiczyc wazylem 58,5 kg przy wzroscie 177 cm. Zaczalem cwiczyc, utrzymujac przy tym prawidlowa diete, pamietajac przy tym o nawadnianiu organizmu. Po miesiacu na sucho przytylem ok 4 kg, pozniej dolaczylem takie suplementy: 1) Creatine Monohydrate 300g VITAL MAX, [...]

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 1290 Data: 2005-04-13 10:11:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kilka odżywek - co warto ??

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Kumpel dal mi spis odzywek jakie ma do sprzedania ze 3/4 ceny chcialem was zapytac ktore z nich warto kupic i brac. Chodze na silownie od okolo 1,5 roku do tej pory nie bralem zadnych odzywek. Extension WPI 95 750g x8 Weider Pure Kreatyna 500g x3 Hi-tec Creapure 500g x3 Ultimate Prostar Whey 2270g x3 Ultimate Super Amino 2000 325 tab. x10 Trec [...]

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 1596 Data: 2004-10-27 23:26:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Witam wszystkich. Moje treningi wyglądają tak (siłownie dołożę od tego tygodnia): pn-kb wt-siłownia śr-kb czw-siłownia pt-kb sb-interwały ndz-wolne Piszę ten temat w nadziei, że pomożecie mi w dwóch sprawach: 1.Na siłowni mam zamiar robić typowe ćwiczenia na dynamikę i siłę ciosu (tzn. małe ciężary, dynamiczne, eksplozywne ruchy) np. uderzanie [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 1109 Data: 2012-04-17 17:18:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • KONKURS NR 3 - zakończony wyniki str.1

    Temat
    Po siłowni, o siłowni

    KONKURS NR 3 Witam wszystkich serdecznie! Rozpoczynamy kolejny konkurs! Jak zwykle najpierw przedstawimy nagrody i sponsora konkursu - jest nim firma MEGABOL I miejsce NO BOOSTER NITROX II miejsce ANIMAL AMINO BOOSTER 1450g III miejsce CREATINE ALKALINE 1500 TEMAT KONKURSU: Strongman/sporty siłowe: Co dały mi w życiu i po co to robię? REGULAMIN [...]

    Odpowiedzi: 34 Ilość wyświetleń: 2970 Data: 2007-06-03 16:13:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Trening co oceny

    Temat
    Trening dla zaawansowanych

    [...] typu bialka i weglowodany ;) ****PYTANIA DODATKOWE********************************** CZY STOSUJESZ DOPING/PROHORMONY: nie CZY STOSUJESZ SUPLEMENTY: Tak, Gainer, Booster, amino, i Kreatyne *************************************************************** Trening 5-cio Dniowy W kazdym cwiczeniu 4 serie po 12-10-8-8 Poniedzialek: -Wyciskanie [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 630 Data: 2013-03-25 22:28:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] przygotowania od tygodnia zaczołęm budowac mase wystartowałem z wagą 84kg obecnie jest ok 88kg wyglada to tak (suple firmy vital max) rano: 10g kratyny+10 gluty +20g amino 1)100g ppłatki owsiane +30g wpi +20g oliwy 2)75g ryz + 250g filet +20g oliwy 3)75g ryz + 250g filet +20g oliwy przed treningiem 10g bcaa + witaminy.. po treningu 80g [...]

    Odpowiedzi: 199 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-04-07 16:38:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • KONKURS NR 3 - zakończony wyniki str.1

    Temat
    Odżywki i suplementy

    KONKURS NR 3 Witam wszystkich serdecznie! Rozpoczynamy kolejny konkurs! Jak zwykle najpierw przedstawimy nagrody i sponsora konkursu - jest nim firma MEGABOL I miejsce NO BOOSTER NITROX II miejsce ANIMAL AMINO BOOSTER 1450g III miejsce CREATINE ALKALINE 1500 TEMAT KONKURSU: Strongman/sporty siłowe: Co dały mi w życiu i po co to robię? REGULAMIN [...]

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 1408 Data: 2007-06-03 16:15:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • KONKURS NR 3 - zakończony wyniki str.1

    Temat
    Aktualności - Sporty Siłowe

    KONKURS NR 3 Witam wszystkich serdecznie! Rozpoczynamy kolejny konkurs! Jak zwykle najpierw przedstawimy nagrody i sponsora konkursu - jest nim firma MEGABOL I miejsce NO BOOSTER NITROX II miejsce ANIMAL AMINO BOOSTER 1450g III miejsce CREATINE ALKALINE 1500 TEMAT KONKURSU: Strongman/sporty siłowe: Co dały mi w życiu i po co to robię? REGULAMIN [...]

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 1422 Data: 2007-06-03 16:13:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Proszę o ułożenie planu i kilku porad ;)

    Temat
    Trening dla początkujących

    Witam, tak jak w temacie proszę o ułożenie planu i odpowiedz na kilka moich pytań. A więc tak, od początku: Mam 17 lat (prawie) jestem dosyć wysoki około 185 cm, i moja waga wynosi ~68kg. Ćwiczę od początku wakacji. Na początku kupiłem sobie CM3 i nie stwierdziłem żadnego efektu... (wiem że na efekty trzeba ciężko pracować). Chodzę na siłkę do [...]

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 1298 Data: 2010-10-13 22:15:15 Szacuny postu: 3 (cały temat: 0)
  • Witam :)cel: Fa.Gpx. Tarnobrzeg oraz MŚ Madryt :) (SUPLE Z VITAL MAX) rano amino proste + kawa 45 aeroby 1)50g płątki owsiane+50g orzechy+60g Wpi 2)250g filet z kurczaka+33g ciemny ryz+warzywa 3)250g filet z kurczaka+33g ciemny ryz+warzywa 4)250g filet z kurczaka+33g ciemny ryz+warzywa 5)30g wpi+50g orzechy (przed treningiem animal pak + [...]

    Odpowiedzi: 106 Ilość wyświetleń: 16157 Data: 2009-11-03 15:08:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)